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朱世明強調，缺乏鐵、維他命D帶來的影響不限於懷胎時期，如寶寶出生後只喝母乳，營養同樣不夠，建議6個月大以前就該適時補充副食品，不要只吃米精，應高雄市鳳山區銀行推薦該挑選更多樣、更營養的食物，補足母乳缺乏的營養素。

至於缺鐵情況，則多發生在不愛吃肉或素食的孕婦身上，朱世明說，肉類是鐵質主要來源，如不吃肉又沒從其他食物中攝取鐵質，恐影響寶寶腦部發育、認知功能遲緩，建議不愛肉食的孕婦可多吃木瓜、火龍果、葡萄、櫻桃等水果。

高雄市湖內區銀行分行高雄市小港區外匯理財推薦朱世明解釋，維生素D就像「訊號」，基隆市安樂區外匯推薦銀行指揮鈣質和磷質形桃園市龍潭區外匯定存成發育所需的「磚塊、水泥」，一旦不足可能影響骨骼發展，近年更有研究指出缺乏D可能讓孩子更容易過敏、抵抗力差，桃園市大園區銀行推薦建議孕婦們清晨、傍晚外出走走，一週至少曬足30分鐘太陽。

他說，很多愛臺南市龍崎區外匯推薦銀行臺南市永康區理財銀行推薦美孕婦追求白皙皮膚，一出門就撐傘，幾乎曬不到太陽，為了怕胖也不吃起司等油脂較多的食物，導臺南市麻豆區外匯定存推薦>臺南市佳里區銀行分行致自己和腹中寶寶維生素D都不足臺北市北投區外匯理財推薦，恐阻礙寶寶鈣質、磷質吸收，影響發育。

林口長庚醫院新生兒科主任朱世明今天表示，近年受到外食等因素影響，孕婦缺乏鐵、維他命D的情況越來越常見，臨床觀察發現約臺中市西屯區附近銀行有2成孕婦營養不均，不僅容易早產，體重不足風險也增加。

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長庚醫院新生兒科主任朱世明今表示，不少準媽咪追求白皙皮膚、不愛曬太陽，維他命D攝取不高雄市前鎮區定存銀行推薦足，不僅影響腹中胎兒鈣質吸收、阻礙骨骼發育，還可能降低抵抗力，增加過敏風險。

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